• La méthode expositive avec comme supports un diaporama, des vidéos ou échelles et fiches pratiques pour présenter et transmettre les connaissances
• La méthode démonstrative et active pour présenter les techniques ou outils et faciliter l’appropriation par les participants et l’acquisition de nouvelles compétences.
• La méthode démonstrative implique une démonstration du formateur, qui montre comment accomplir une tâche ou résoudre un problème. Les apprenants observent et reproduisent ensuite les gestes du formateur.
• La méthode découverte pour encourager les stagiaires à identifier les connaissances et les compétences par eux-mêmes, en résolvant des problèmes ou en réalisant des activités pratiques.
• La méthode interrogative guidée pour faciliter les prises de conscience et la réflexion personnelle.

MÉTHODES D’ÉVALUATION DE NOS FORMATIONS

• Les attentes des participants seront recueillies par la formatrice lors du lancement de la formation et confrontées aux objectifs de formation.
• Pour vérifier les acquis et mettre en place des actions de régulation et s’adapter au processus d’apprentissage du groupe, la formatrice fait à la fin de chaque demi-journée ainsi qu’à la fin de la formation une synthèse suivie d’un échange avec le groupe et d’une évaluation des connaissances (quiz de connaissances, questionnaire, exercice de reformulation, mise en situation…).
• La satisfaction des participants à l’issue de la formation sera évaluée lors d’un tour de table, le cas échéant en présence du commanditaire de la formation, et à l’aide d’un questionnaire individuel « à chaud » portant sur l’atteinte des objectifs, le programme de formation, les méthodes d’animation et la qualité globale de l’intervention.

RESSOURCES PÉDAGOGIQUES DE NOS FORMATIONS

• Supports de cours : Diaporama présenté par la formatrice et dossier pédagogique remis à chaque stagiaire comprenant le programme, les textes relatifs au contenu de la formation, les exercices pratiques, les échelles d’évaluation et les fiches pratiques pour pratiquer en autonomie les outils et techniques présentés et constituer sa propre boite à outils et sa stratégie anti-stress.
• Ressources complémentaires : Lectures suggérées, outils en ligne, sites, etc.
• Matériel pédagogique : L’établissement doit pouvoir mettre à disposition :
  • Un Vidéo projecteur pour les Diaporamas (possibilité d’être apporté par la formatrice)
  • un Tableau ou un paper board

MODALITÉS PRATIQUES DE NOS FORMATIONS

• Durée totale de la formation : 2 journées de 7h
• Horaires (pauses comprises) : de 9h00 à 12h30 et 13h30 à 17h00
• Nombre de participants : jusqu’à 12 personnes
• Lieu de la formation : Les formation se réalisent en Intra-muros, au sein de l’établissement demandeur, dans le cadre de la formation continue.
• La salle mise à disposition par l'organisme demandeur doit être accessible aux personnes à mobilité réduite et présenter les conditions de sécurité nécessaires à toute forme de handicap.
  La salle doit comporter des fenêtres et être suffisamment vaste pour accueillir 12 stagiaires dans de bonnes conditions avec suffisamment de chaises et de tables. en intra-muros au sein de l'établissement demandeur, qui met à disposition une salle de réunion adaptée au bon déroulement de la formation. L’établissement est responsable des mesures en matière d'hygiène et de protections des personnels, encadrants et formateurs au sein de l’établissement. L’établissement s’assure que la salle de formation soit accessible aux personnes à mobilité réduite.
• Évaluation des besoins des stagiaires : La personne responsable des formations lors de la réception de la convocation est invitée à remplir un formulaire Google forms afin d'indiquer les besoins des stagiaires.
• De la même manière, les stagiaires sont invités à remplir de façon anonyme un questionnaire de positionnement afin d'indiquer leurs attentes ainsi que leur handicap ou éventuelles difficultés.
• Confidentialité : ESSOR-Santé s’engage à prendre toute disposition nécessaire pour assurer la confidentialité et ne pas divulguer à des tiers, à titre onéreux ou gratuit, et sous quelque forme que ce soit, les informations reçues au cours de la formation par les participants.
• Recommandations : Chaque participant choisira pour cette journée des vêtements confortables.
• Engagement qualité : ESSOR-Santé s’engage à respecter l’ensemble de l’organisation des actions de formation, à savoir :
  Respect du calendrier établi, suivi constant du déroulement de la formation.
  Qualité de la diversité des méthodes pédagogiques utilisées.
  Clarté des supports pédagogiques.
• Engagement pédagogique : ESSOR Santé s’engage à respecter les contenus, les méthodes et supports pédagogiques annoncés dans la réponse aux cahiers des charges, ainsi que les différents outils utilisés pour favoriser les acquisitions des stagiaires.
• Information : ESSOR-Santé reste à l’écoute permanente des partenaires, disponible en temps réel pour vous informer, vous donner des précisions relatives aux projets, ou vous les transmettre dans un délai rapide.

Inclusion handicap

Conditions de formation adaptées aux personnes présentant un handicap

• Mobiliser et renforcer ses ressources individuelles afin de prévenir l’apparition du syndrome d’épuisement professionnel.
• Intégrer les outils de pleine conscience dans sa pratique professionnelle.
• Préserver un équilibre émotionnel en favorisant une empathie cognitive.
• Favoriser la CNV (communication non violente) au sein des équipes.
• Utiliser les techniques de  CNV dans la relation de soin.
• Utiliser les techniques de respirations spécifiques pour introduire et cultiver un état vigilant et détendu.
• Appliquer l’outil spécifique de pleine conscience (S.T.O.P.).
• Se servir de la respiration pour se protéger d’une « contagion émotionnelle ».
• Quitter le mode « Pilotage automatique ».
• Développer de façon intentionnelle « La bientraitance » avec soi-même.
• Comprendre les processus d’épuisement (Diaporama).
• Faire le lien avec les nouvelles recherches en neuro science.
• Auto évaluer son niveau de stress : Echelle de MASLASH (spécifique aux soignants).
• Mettre en place une « stratégie de protection » (sophrologie).
• Appliquer la « non-violence avec soi-même et avec l’autre ».

L’intervalle de temps de 2 à 3 semaines entre les 2 journées de formation favorise une véritable acquisition des moyens proposés. Ce temps d’intégration permet l’application pragmatique de ce qui a été abordé et permet par la suite de constater les transformations du comportement qui en résultent.

Le support de tableaux à remplir permet d’objectiver les effets de l’état de pleine conscience sur les mécanismes d’adaptation aux situations de stress et de communication difficile. Le résultat de ces expériences est repris et analysé lors de la troisième journée de façon à répondre au plus près aux difficultés éventuellement rencontrées.

• La multiplicité des échanges permet à chacun de se relier à ses collègues en reconnaissant les difficultés relatives à chaque poste.
• Une attention particulière est portée sur la richesse de la diversité au sein du groupe.
• La présentation du groupe s’élabore sur la base d’exercices ludiques de communication qui dénouent rapidement les mécanismes d’inhibition et permet de se retrouver immédiatement au cœur de la relation.
  Les temps de partage et d’analyse autours d’études de cas permettent de s’approcher au plus près des problématiques et des besoins de chacun.
• Un diaporama rappelle les principes des mécanismes du stress et les incidences sur la santé, éclairé par l’éclairage des neuro science et de l’épigénétique.
• L’alternance entre les exercices pratiques et l’espace d’expression de chacun favorise une compréhension directe en utilisant le ressenti plutôt que le support mental.
  L’approche expérientielle permet aux participants de comprendre et d’intégrer l’union du « Savoir faire » et du « Savoir être ».
• Des temps d’exercices respiratoires ponctuent le début et la fin de journée ainsi que les reprises après les temps de pause. Cette régularité induit une appropriation naturelle de cet outil à la fois simple et puissant pour désamorcer l’épuisement et l’implication émotionnelle.
• Au cours d’exercices pratiques, les participants développent l’écoute de soi et de l’autre ainsi que le respect de la « juste distance » inhérent à une intimité dite « de proximité professionnelle ».
  L’accent est mis sur l’importance, du silence, de la parole, du regard, et du toucher. Cette approche se développe grâce à des exercices ludiques qui permettent d’apprendre sans s’ennuyer.

3/ Modalités de réalisation de la formation

Cette formation se réalise en Intra-muros, au sein de l’établissement,
dans le cadre de la formation continue.

• Prérequis : Pas de prérequis
• Un dossier pédagogique sera remis, comprenant le programme de l’action et les références de l’intervenante.
• Un programme d’exercices à pratiquer au quotidien afin de favoriser l’intégration des apprentissages sera construit par la personne concernée.
• Un accès en ligne à une séance de relaxation et d’entrainement aux techniques de sophrologie et de MBSR est également remis à chaque participant.

Matériel pédagogique :

• Vidéo projecteur pour les Diaporamas apporté par la formatrice.
• Tableau.
• 1 grande salle.
• Chaque participant choisira pour cette journée des vêtements confortables.

4/ Évaluation

Indicateurs d’acquisition du module de formation

✓ Evaluation en échelle de compétences en début et en fin de session

✓ Evaluation de l’apprentissage à chaque fin de section et en fin de chaque atelier (pédagogie active)

✓ Evaluation de la formation par les participants (anonyme) réalisée afin d’ évaluer le niveau de satisfaction par rapport à l’atteinte des objectifs de départ, les méthodes pédagogiques, le contenu, la communication dans le groupe, la capacité à utiliser les contenus.

En début de formation

- La formatrice identifie avec les participants leurs objectifs.

Pendant la formation

- Pour vérifier les acquis et mettre en place des actions de régulation afin de s’adapter au processus d’apprentissage du groupe, la formatrice fait à la fin de la demi-journée une synthèse suivie d’un tour de table.

5/ Inclusion handicap

Conditions de formation adaptées aux personnes présentant un handicap