Cycles MBSR – Méditation de pleine conscience sur le 06, Nice, Antibes & La Porte de Monaco - Formation en milieu hospitalier et médico-social

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Retraites

2 Retraites en Corse au printemps 2022



du 19 au 26 mars 2022 et du 26 mars au 02 avril 2022

2 Retraites en Corse

4 jours de pratiques méditatives et yoga tibétain

suivies (en option) par 2 journées organisées afin de visiter la région.

Attention cet article est en cours de rédaction et susceptible de modifications

village corse

vue mer yoga plein air
 
 

 


  • Retraite : Pleine Consciente & Joie d'Exister

    L’accent sera mis sur la pratique méditative et le nombre de participants sera de 15 personnes maximum.
    Réservez dès maintenant votre place pour le printemps 2022.

  • Corse (Calvi)

    Situé dans un lieu rare et préservé, AGHJA SERENA est un territoire écologique à la fois sauvage et accueillant, situé en face de Calvi à 10’ de la mer et 15’ de la montagne, au pied du village de Montemagiore.

  • Durée

    4 Jours de pratiques + 2 jours découvertes (en option)

    ***********************************
    Retraite 1

  • Arrivée 1

    Le samedi 19 mars 2022

  • Départ 1

    Le mercredi 23 mars 2022 - (hors option) ou
    Le samedi 26 mars 2022 - (avec option + 2 J découvertes)

    ***********************************
    Retraite 2

  • Arrivée 2

    Le samedi 26 mars 2022

  • Départ 2

    Le mercredi 31 mars 2022 - (hors option) ou
    Le samedi 02 avril 2022 - (avec option + 2 J découvertes)

    ***********************************

  • statut

    EVENEMENT EN COURS D'INSCRIPTIONS

 mahalia en corse

Avec Mahalia Dalmasso,
Instructeur MBSR, formée par le Center For Mindfulness in Medecine Health Care and Society (CFM), Massachusetts Etats Unis, Ecole fondée par Jon KABAT ZINN et organisatrice de la retraite,

+ d'infos ici

  Nous serons accompagnés par Stéphane,
notre hôte qui a créé ce lieu magique AGHJA SERENA.

 

Le Lieu

Ce lieu présente l’avantage d’un accueil absolument parfait, la nature y est préservée, intacte, généreuse, majestueuse. Là où notre regard se pose, ce n'est que pure merveille, nous sommes appelés, enchantés par ces espaces de ressourcement et pour nos pratiques de Pleine Conscience.

  • On y vit bien et les conditions sont parfaites pour favoriser le retour à soi.
  • AGHJA SERENA est situé à 15’ en voiture de l’aéroport de Ste Catherine.
  • Les pratiques en groupe se dérouleront suivant le temps sous une tente berbère et/ou en extérieur.

 

nl sept 21 hobbies 2
nl sept 21 piscine nuit 2 nl sept 21 piscine 2

 

L'hébergement

- 2 grandes maisons de 4 à 5 places avec piscine chauffée au solaire
- et 2 petites maisons de hobbits pour 2 à 3 personnes.
- aux alentours, il y a aussi de nombreuses possibilités d’hébergement.

 

La restauration est bio et végétarienne

 

Votre séjour :

 

4 JOURNÉES DE RETRAITE

 

Retraitre 1 - 4 jours de pratique (hors option)

  • Arrivée le samedi 19 mars 2022
  • Départ le mercredi 23 mars 2022,


Retraite 1 - 4 jours de pratique + option 2 journées découvertes

  • Arrivée le samedi 19 mars 2022
  • Départ le samedi 26 mars 2022,

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Retraite 2 - 4 jours de pratique (hors option)

  • Arrivée le samedi 26 mars 2022
  • Départ le mercredi 31 mars 2022,


Retraite 2 - 4 jours de pratique + option 2 journées découvertes

  • Arrivée le samedi 26 mars 2022
  • Départ le samedi 02 avril 2022,


En attendant la joie de nous retrouver, je vous souhaite un quotidien aux allures d’instants précieux.

Chaleureusement,
Mahalia


" Un coin de paradis entre Terre, Ciel et Mer

pour se re co naître…"

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

formules hôtelières (tarifs par personne) sont à venir pour septembre

1 Maison de Hobbits

  • 4 nuits en maison de hobbits (2 à 3 personnes)
    soit xx0 € les 4 nuits + repas
    (4 Petits-déjeuner, 4 Déjeuners et 4 Dîners,)
  • + 4 journées de pratique
  • 200€ pour les 2 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  • Pour un total de : xx0 €
  • Option : + 2 journées découvertes
  • hôtelerie et restauration
  • xx0 €
  •  

2 grande maison

  • 2 nuits en chambre double (2 personnes)
    soit xx0 € les 2 nuits + repas
    (4 Dîners, 4 Petits-déjeuner et 4 Déjeuners)
  • + 4 journées de pratique
  • 200€ pour les 2 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  •  Pour un total de : xx0 €

3 à l'extérieur

  • vous dormez hors du lieu, seule la restauration sera facturée. 
    soit xx0 € / repas
    (4 Dîners et 4 Déjeuners)

  • + 4 journées de pratique
  • 200€ pour les 2 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  •  Pour un total de : xx0 €
Les tarifs n'inclus pas le transport à destination (avion, bateau, à venir... )

Inscription et confirmation

demande de réservation par mail

Hébergement et restauration :
Merci de me contacter pour me préciser le choix de votre formule d'hébergement choisi, ainsi que vos préférences alimentaires.
site : www.
  • Vues: 2411

Retraite Monastère de Ségriès

du 02 au 05 février 2023

Retraite d'hiver
3 jours pour se faire du bien en Pleine Conscience

 
 
 

segries vue nuit

  • Retraite : Pleine Consciente & Joie d'Exister

    Renforcement des pratiques d'adaptation, d'autonomie et de résilience.

  • Alpes de Haute Provence (04)

    Situé au coeur du parc naturel du Verdon

  • Durée

    3 Jours

  • Arrivée

    Le jeudi 02 février 2023 à 17:00

  • Départ

    Le dimanche 05 février 2023, à 16:00

  • statut

    EVENEMENT EN COURS D'INSCRIPTIONS

 

 
Jours
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Heures
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Minutes
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Secondes

 

Chers vous toutes et tous bonjour, about mahalia dalmasso 03

Avec joie et en toute simplicité, je continue de vous proposer des séjours d'exception au coeur d'une nature intacte et protégée, pour se faire plaisir, pour se faire du bien, pour écouter la résonance de la simple présence. 

Du jeudi 02 février 2023 à partir de 17h au dimanche 05 février 2023 à 16h.

Nous serons accueillis dans un havre de paix, de calme et de repos, au programme :

        • des temps de méditation de pleine conscience
        • de pratiques du Pranayama (exercices de respiration)
        • des temps de yoga
        • des exercices de conscience du corps de la parole et de l’esprit
        • des temps d'échanges en binôme ou bien en groupe
        • des moments de légèreté partagée autour d'un excellent repas et d'un coin de cheminée

3 JOURS DE RETRAITE

Ces 3 jours se dérouleront à Moustiers, juste au dessus du Lac de Sainte-Croix, dans l'ancien Monastère de Ségriès. 

Ce lieu présente l’avantage d’un accueil absolument parfait, la nature y est préservée, intacte et généreuse. L'ancienne chapelle nous accueille pour toutes nos pratiques de Pleine Conscience.
Le Parc absolument exceptionnel, nous invite à la pratique du Hatha yoga et du Pranayama.

 

En attendant la joie de nous retrouver je vous souhaite un quotidien aux allures d’instants précieux .

Chaleureusement,
Mahalia


" Qui vit en paix avec soi,
vit en paix avec l'Univers…"

 
header pleineconscience essorsante 2021 b 
 

3 formules hôtelières (tarifs par personne)

1 formule éco

  • 3 nuits en chambre triple (3 personnes)
    soit 315 € les 3 nuits + repas
    (3 Dîners, 3 Petits-déjeuner et 3 Déjeuners)
  • + 3 journées de pratique
  • 150€ pour les 3 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  • Pour un total de : 465 €
  •  

2 formule double

  • 3 nuits en chambre double (2 personnes)
    soit 360 € les 3 nuits + repas
    (3 Dîners, 3 Petits-déjeuner et 3 Déjeuners)
  • + 3 journées de pratique
  • 150€ pour les 3 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  •  Pour un total de : 510 €

3 formule confort

  • 3 nuits en chambre individuelle
    soit 450 € les 2 nuits + repas
    (3 Dîners, 3 Petits-déjeuner et 3 Déjeuners)

  • + 3 journées de pratique
  • 150€ pour les 3 jours de pratique, soit 50 € par jour.
  •  Pour un total de : 600 €

Inscription et confirmation

demande de réservation par mail

Hébergement et restauration :
Merci de me contacter pour me préciser le choix de votre formule d'hébergement au Monastère de Ségriès et préférences alimentaires.
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