Cycles MBSR – Méditation de pleine conscience sur le 06, Nice, Antibes & La Porte de Monaco - Formation en milieu hospitalier et médico-social

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Pleine Conscience & MBSR

Pleine Conscience & cycle MBSR

Les Ateliers mensuels MBSR

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atelier mensuel de meditation 2022

Les Ateliers Mensuels MBSR de Pleine Conscience

En réponse à de nombreuses demandes, les ateliers trimestriels ou mensuels MBSR de « Présence Consciente » sont maintenant à votre disposition afin de soutenir la pratique formelle et non formelle de pleine conscience. Un moyen d’entretenir régulièrement en groupe, notre entraînement de façon assidue. Ces sessions de 2h00 s’adressent à tous celles et ceux qui ont déjà suivi un programme MBSR en 8 semaines et aussi aux personnes intéressées par la pratique de la méditation.
 
Un cadeau à nous offrir pour maintenir notre activité dans le respect de nos besoins.

 Les thèmes de ces ateliers portent sur :

« Comment intégrer la pleine conscience dans le quotidien de nos activités ? »

  • Vivre en conscience favorise « un esprit sain dans un corps sain ».
  • Penser en conscience tourne l’esprit vers l'écoute et le respect de soi.
  • Agir en conscience donne de la puissance à l’action et la créativité.
  • Communiquer en conscience permet d’éviter les conflits.

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  • Nos prochains Rendez-vous des ateliers mensuels MBSR via Zoom :

    Le vendredi 07 janvier 2022 de 18h30 à 20h30

  • Lieu : Via Zoom, de chez vous ou d'où vous voulez

  • Tarif : 20€/pers. pour l'atelier de 2h. Le règlement s’effectue soit : par chèque, soit par virement postal, soit sur ma Cagnotte.me.
    Et la
    réservation est impérative par mail.

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