Cycles MBSR – Méditation de pleine conscience sur le 06, Nice, Antibes & La Porte de Monaco - Formation en milieu hospitalier et médico-social

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NEWSLETTER, septembre 2020

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Cycles MBSR – Méditation de pleine conscience sur le 06, Nice, Antibes & La Porte de Monaco - Formation en milieu hospitalier et médico-social

NEWSLETTER, septembre 2020

nl sept 20 es belles rives

Face aux conditions adverses
le calme est notre meilleur allié

Ça y est nous y sommes, voici la rentrée, celle des petits et des grands, sauf que cette fois-ci, les circonstances sont particulières.

Nous voilà surpris par de nouveaux défis face à une situation jamais connue : épidémie, crise économique, risque écologique, tensions sociétales … le quotidien nous rappelle notre vulnérabilité.

Dans ce contexte la méditation est un précieux moyen pour demeurer l’esprit souple et aligné afin ne pas être envahi par l'angoisse de la conscience collective.

Ce programme nous permet de nous entrainer à cultiver une stabilité mentale, à déployer une intelligence émotionnelle et entretenir une attitude altruiste et bienveillante.

Je vous souhaite le meilleur,

Mahalia‍

 


Cycles MBSR (tout public)

mbsr lieux

 

Le cycle MBSR est un programme de réduction du stress en prévention de l'épuisement professionnel, élaboré sur 8 ateliers hebdomadaires + une journée de pratique intensive.

Les bienfaits de la méditation laïque de Pleine Conscience sont reconnus et validés par le milieu médical et les neuro-sciences. Simple et efficace, ce programme s'adresse à tous, il est adapté au monde du travail, au secteur du soin, de l'entreprise et aux enseignants.

Les cycles MBSR se déroulent
à Antibes, Nice et à La Porte de Monaco.

Antibes‍
. . . . .

Lieu de pratique :
Antibes Salle Samasthiti
1bis, rue Paul Bourgarel - 06600 Vieil Antibes

 Réunion d’information :
Le samedi 26 septembre 2020 de 16:00 à 17:00

Dates et horaires :
Tous les samedis de 16:00 à 18:30
du 03 octobre au 05 décembre 2020

Nice
. . . . .

Lieu de pratique :
Hôtel Restaurant " Le Saint-Paul "
29 boulevard Franck Pilatte, 06300 Nice

Réunion d’information :
le lundi 28 septembre 2020 de 18:30 à 19:30

Dates et horaires :
Tous les lundis de 18:30 à 21:00
du 05 octobre au lundi 23 novembre 2020

 

La Porte de Monaco
. . . . .

En janvier 2021, les dates seront précisées ultérieurement

Inscription et Renseignements

ou au 06 66 94 50 90

Reprise des Ateliers
de Méditation Hebdomadaire

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En Présentiel à Antibes

Tous les samedis de 12h30 à 14h00

Tarif 5 €

 Cet atelier s’adresse à toute personne qui souhaite découvrir, entretenir et approfondir la méditation laïque de pleine conscience.

Ce temps de pause permet aussi aux personnes ayant participé aux Cycles MBSR de maintenir en groupe une continuité de leur pratique méditative. Cette démarche, très simple, constitue la meilleure alliée pour une vie saine et apaisée, un équilibre au cœur du tumulte quotidien.

 Lieu : Salle de Yoga Samasthiti
1bis rue Paul Bourgarel, Vieil Antibes

M'inscrire à la méditation du samedi

 

 Et / Ou

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En direct via Zoom

" Méditation & Sagesse "
chaque samedi de 10h30 à 11h30 (1h)

En m’appuyant sur des enseignements traditionnels de la culture hindo-tibétaine, je détaillerai les étapes de la pratique méditative, qui, à l’origine était une voie d'accès à notre dimension de sagesse.

Le temps de méditation est suivi d’un échange sous forme de « questions-réponses » abordant la place de la pleine conscience dans notre vie au quotidien.

ID de la réunion Zoom :

Méditation Hebdomadaire Zoom

J’aurai le plaisir de vous retrouver
au cours plusieurs de mes interventions

du nice meditation au stpaul

 

Diplôme Universitaire

logo universiteca

Je serai ravie de partager avec vous pour la troisième année cette aventure de la méditation au service du soin à la Faculté de Médecine de Nice.

« Diplôme Universitaire - Méditation, Relation Thérapeutique et Soins »

destinés aux professionnels de santé.

Les inscriptions sont ouvertes
jusqu'au 8 octobre 2020.

Vous pouvez déposer votre dossier de candidature (lettre de motivation + CV + diplômes d’Etat de professionnel de santé) directement et uniquement sur e-candidat :

inscription sur ecandidat.unice.fr


petitbambou

PETIT BAMBOU associé
aux Galleries Lafayettes Cap 3000 St Laurent du var

 

J’animerai 2 Ateliers découverte gratuits de :

méditation de pleine conscience

le samedi 19 septembre 2020
de 15h à 16h ou bien de 16h à 17h

Inscrivez vous, car le nombre de place est limité, à l'accueil de Cap 3000  - Téléphone Réception CAP3000

04 93 31 10 35



trilogie sante

 AVIGNON le mardi 22 septembre 2020

Régionales de la Santé

Qualité de vie au travail, travail de qualité

J’interviendrai de 11h à 13h sur le sujet de la méditation de pleine conscience au service de la prévention de l’épuisement professionnel en présence du Pr Philippe COLOMBAT, Président de l’Observatoire National de la Qualité de Vie au Travail des professions de santé, CHU de Tours et Mme Corinne LANOYE, Coordinatrice générale du Centre de Haute Energie (C.H.E), Nice.

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 coeur

 Mon double Coup de Coeur

header coccinelleetcoquelicot

CoccinelleetCoquelicot.com

Mon coup de cœur s'adresse aux personnes qui ont besoin d'une visibilité sur un site de qualité et qui pour le moment n'ont pas la possibilité de le faire eux-mêmes ou bien pas le budget pour le faire réaliser par un professionnel.

Mon amie Coco est là pour vous aider.

Elle vous propose courant septembre, à l'ouverture du site www.coccinelleetCoquelicot.com, la possibilité d'être présent dans la rubrique correspondante à votre activité. Vous trouverez sur ces pages des acteurs responsables et conscients (artistes, agriculteurs, commerçants, artisans qui travaillent avec amour, passion et savoir-faire). Tous, à leurs façons, partagent la vision d'une vie consciente et responsable, visant au bien-être, au respect de la nature et de la vie.

Vous pouvez la joindre par mail ci-dessous

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L'Aqua-Janzu,Thérapie‍ par L'O

aqua janzu Odile

Une séance de relaxation aquatique et de détente absolue. Vous serez accompagné en toute sécurité, par une série de bercements en flottaison et d'ondulations en immersion partielle ou/et complète pour une reconnexion profonde à l’être.

Un instant où la magie de l’eau opère …

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  Prenez soin de vous !
Fin newsletter septembre 2020 - Je vous remercie de votre attention.  

 

 

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