WE de Retraite à Trimurti
Un lieu exceptionnel pour un week-end d'exception !
En Août
Du vendredi 28 au dimanche 30 aôut 2020 | 2J
Nouvelle formule, Nouveau lieu,
Réservez votre place dès maintenant sans verser d'accompte.
Je confirme ma venue
« Vivre en pleine conscience au quotidien »
Vous découvrirez de façon formelle et non formelle la façon d’utiliser l'intelligence émotionnelle dans la relation à soi et à l’autre.
Vivre en conscience favorise « un esprit sain dans un corps sain ».
- Penser en conscience tourne l’esprit vers l'écoute et le respect de soi.
- Agir en conscience donne de la puissance à l’action et la créativité.
- Communiquer en conscience permet d’éviter les conflits et favoriser des relations harmonieuses.
Vous serez accompagnés par Mahalia (formatrice, instructeur certifiée MBSR) et Florence (professeure de hatha yoga certifiée).
Les exercices proposés de pratique méditative, de Panayama (Dipika), de yoga et de communication consciente, sont simples et abordables par chacun de nous. Vous découvrirez la simplicité de la " présence spacieuse ", grâce à la légèreté du chant des 5 syllabes de la tradition tibétaine Bön.
Tarifs : La journée de pratique* est à 50 €, soit 100 € pour les 2 jours, + 10 € de cotisation annuelle à l'association de l'Atelier M.
Pour toute demande particulière vous pouvez me contacter par mail ou par
tel. +33 (0)6 66 94 50 90
*Hors frais d'hôtellerie et restauration à pré-réserver directement via le site de Trimurti (lien ci-dessous).
Allez sur le site de Trimurti Village et réserver les nuités
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