ESSOR-Santé dispense des formations qui s’adressent aux établissements hospitaliers : CHU, cliniques, maisons de convalescence, EHPAD, structures d’accompagnement à domicile et de soins à la personne. Les formations se réalisent en intra muros dans le cadre de la formation continue sur les thèmes de la prévention de l’épuisement professionnel, la communication, la relation d’aide, les techniques de Toucher-Détente et les soins palliatifs.

Les activités de pleine conscience permettent :

• D’améliorer l'état de santé par la régulation des mécanismes de stress.
• Calmer l'agitation mentale.
• Prévenir l’épuisement professionnel.
• Accompagner et prévenir les états dépressifs.
• Se relier à la nourriture de façon plus équilibrée.
• Développer l’intelligence émotionnelle.
• Favoriser une communication authentique.
• S’autoriser à prendre soin de soi.
• Développer davantage de sagesse.

Ces pratiques s’adressent aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir la méditation qu’à celles déjà engagées sur cette voie.

Ces activités de méditation se déroulent dans le département 06 à *Antibes, *Nice et à Monaco. *à partir de janvier 2021