Bonsoir Mahalia,

Il est important pour moi que tu saches que la formation que tu as délivrée à l'hôpital de Grasse en novembre/décembre sur la Méditation de Pleine Conscience a toujours un impact très positif sur mon rapport à la colère, la peur, la temporalité et du coup à cet autre dont je parlais à demi mot Je me sens plus apaisée, ça tient dans le temps. Cette formation et le transfert que j'ai eu très vite avec toi, sont vraiment arrivés au bon moment, celui où je pouvais en saisir un regard et des outils essentiels pour faire un pas de côté et ainsi cesser (et j'espère pas juste en pause) un schéma répétitif dans lequel j'étais embourbée depuis trop longtemps. Je sais bien que c'est moi qui fait le job pour aller de l'avant mais QUAND MÊME, je te dis un immense MERCI pour ton accompagnement dans ce cheminement.

Bonsoir Mahalia,

Quelques mots tardifs et sincères pour te remercier pour le cycle ABC qui me donne une belle direction sur mon début de chemin de pleine conscience et de transformation positive de mon esprit….

Je m’agrandis. Je progresse pas à pas.

Je me replonge dans les ateliers et je les savoure.

Encore un grand merci pour cette formation riche sur tous les plans.

Je te remercie pour l'atelier ABC qui m'a permis de m'initier à la méditation. Cela faisait longtemps que je songeais à me lancer et j'ai trouvé la bonne personne et le bon moment.

J'ai beaucoup aimé nos ateliers, et pendant ces semaines je dormais mieux, j’ai vu les effets positifs de la méditation dans la gestion émotionnelle. 

Mahalia, j’ai été heureuse de participer au cycle. Les enseignements tant théoriques que pratiques m’ont beaucoup intéressée et se sont révélés riches de portée et de résonances. C’est une voie royale pour s’initier à la méditation et inscrire cette pratique au quotidien dans sa vie. 

Merci beaucoup Mahalia !

Ce weekend était vraiment un pur bonheur, quelle chance d'avoir pu vivre ça.

Merci encore pour ce WE enrichissant et fabuleux. 

Je recopie mes notes prises pendant le WE pour ne rien perdre de tes paroles précieuses.

Merci du fond du coeur pour tous tes enseignements de ce week-end. Ils vont m’aider à appréhender différemment et plus sereinement le quotidien et la vie en général désormais. Je garde précieusement dans mon coeur tous ces moments et cette belle énergie partagée avec avec l’ensemble de ce groupe et avec cette belle équipe d’enseignants au top !

Merci de mettre à notre disposition un tel programme ! Pour moi, de merveilleuses manifestations de notre divine humanité. Nous avons été co créateurs de ces moments de partages sincères et si chaleureux.

Le cycle ABC m’a permis d’assoir ma pratique d’une manière régulière, d’approfondir toutes les notions abordées, de sentir un moi plus profond, un coeur plus ouvert. J’ai beaucoup aimé tes enseignements, j’ai particulièrement aimé l’Atelier 7 qui a éclairé beaucoup de questionnements à propos de la colère et de le violence.

Merci pour cette belle aventure. Je l’ai savourée et j’étais très inspirée par tes partages et les rencontres. Les expériences de chacun étaient tellement enrichissantes. Je trouve que le cours a pris toute sa puissance mardi dernier…il nous a peut-être fallu du temps pour rentrer dans l’esprit et en comprendre l’importance. Jamais comme avec l’ABC, j’ai compris la force du groupe, qui naît de la confiance et du respect des participants et de notre envie commune de nous accomplir et de comprendre cette notion d’éveil, si abstraite et difficile à saisir . Je pense que la force de cette « formation » repose sur l’ expérience orchestrée avec générosité et bienveillance. Pas des dogmes, mais du vécu.

Je voudrais te dire encore merci, je pense que cet enseignement très nourrissant mérite d’être poursuivi. Dans l’époque que nous traversons , nous avons besoin d’être guidés, accompagnés, enseignés, le chemin est parfois semé d’embûches et nous avons besoin d’Êtres lumineux et éclairants. Je t’embrasse mille fois.

Cette formation a été pour moi l occasion de découvrir le travail sur le souffle, la posture et surtout la place des émotions. Cela va me permette de l appliquer dans ma vie quotidienne et dans mon activité professionnelle. Et je ressens les effets depuis le début car la méditation devient un besoin comme une bulle de bien être et de recentrage sur moi et aussi  d ouverture sereine et paisible sur les autres. 

Merci beaucoup.

Grâce à ton enseignement je commence à sentir la différence entre survivre et enfin vivre.
Merci Mahalia.