Ateliers trimestriels
Atelier trimestriel « Retrouvailles Méditatives » (tous public)
Les prochains ateliers trimestriels auront lieu
le samedi 16 décembre 2024
de 14h00 à 16h30
Centre Anahata à St Paul de Vence
L'atelier de méditation trimestriel est une opportunité pour nous retrouver
« pour de vrai ».
Je choisis des lieux particulièrement propices au calme et la joie de méditer ensemble est toujours au rendez-vous.
Ces ateliers s’adressent aux personnes qui souhaitent découvrir les pratiques méditatives de Pleine Conscience. Ces temps de rencontre se vivent selon la saison, dans la nature ou en salle. L’alternance des temps de pratiques et de dialogues permettent d’approfondir la façon de cultiver un état d’esprit calme et détendu au quotidien, quelles que soient les circonstances. Ce temps de pause permet de désamorcer les processus d’agitation en favorisant l’écoute et le respect de soi.
Tarif : Tarif 25 € /l'atelier
Durée : Durée 3h00
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