au cours de l'année

" Journées de pratique intensive MBSR " ouvertes à tous

Les journées de pratique MBSR se déroulent en grande partie en silence, et viennent ponctuer les ateliers hebdomadaires. Elles sont ouvertes aux personnes qui ont déjà une expérience de la méditation ou du yoga ainsi, qu’à toute personne ayant participé aux Cycles MBSR, ou à l’Atelier “ M ” ou bien aux  ” Journées en Présence “.

Ces journées se déroulent dans la salle de yoga Samasthiti dans le Vieil Antibes. Ce sont des opportunités pour découvrir et/ou approfondir l’état de pleine conscience. Une Invitation à la rencontre de soi avec respect, non jugement et bienveillance.

Tarif : 40 €

Date des prochaines journées MBSR :

Antibes : le samedi xx xx 2021 / date en cours

Pour réserver, Merci de téléphoner au 06 66 94 50 90